Runtastic Squats Workout PRO: โปรแกรมฝึกสควอตส่วนตัวของคุณ
Runtastic Squats Workout PRO เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่ช่วยให้คุณปรับปรุงความแข็งแรงของขาและเป้าหมายทางสุขภาพ ด้วยแผนการฝึกซ้อมกีฬาที่ง่ายตามหลักวิทยาศาสตร์ คุณสามารถสร้างความแข็งแรงในกล้ามเนื้อต้นขาและกล้ามเนื้อก้นได้ แอปพลิเคชันใช้เซ็นเซอร์ความเร่งในสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตของคุณเพื่อนับจำนวนของการกางเข่าโดยอัตโนมัติ ทำให้คุณสะดวกมากขึ้นในการติดตามความคืบหน้าของคุณ
หนึ่งในคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของแอปพลิเคชันคือตัวนับถอยหลังอัตโนมัติระหว่างเซตการออกกำลังกายและเสียงเสียงสอนที่จะนำคุณผ่านการออกกำลังกาย คุณยังสามารถดูสถิติการออกกำลังกายและบันทึกส่วนตัวของคุณที่บันทึกเป็นรายเดือนได้ และคุณสามารถเปรียบเทียบความคืบหน้าของคุณกับเพื่อน Runtastic และคุณยังสามารถแชร์ความสำเร็จของคุณบนโซเชียลมีเดียได้
แอปพลิเคชันยังช่วยให้คุณสามารถอัปโหลดกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณไปยังเว็บไซต์ออกกำลังกาย Runtastic เพื่อการวิเคราะห์และเปรียบเทียบในอนาคต โดยเข้าร่วมชุมชนออนไลน์ของ Runtastic คุณสามารถรับการวิเคราะห์ข้อมูลเพิ่มเติม การฝึกสอน และการเปรียบเทียบที่ให้กำลังใจจากเพื่อน ซึ่งช่วยให้คุณมีแรงจูงใจในการพยายามที่จะเติบโตในเป้าหมายทางสุขภาพและความแข็งแรงของขา การกดแข็งแรงของคุณหรือสุขภาพทั่วไป
ด้วย Runtastic Squats Workout PRO คุณสามารถเพิ่มความแข็งแรงของขาและเป้าหมายทางสุขภาพได้ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันวันนี้และเริ่มปรับปรุงความแข็งแรงของขาและเป้าหมายทางสุขภาพของคุณ
